夏タイヤに交換するため、車でディーラーに出向いた。 交換に1時間くらいかかるというので、 その待ち時間を使っていつもの床屋へ行ったら、 ヒゲ剃り中に携帯が鳴った。 何かなと思ったら、カミさんからだったが、 「ホイールナットが積んでない」とディー…

今朝のランニングの相棒は、おニューのゲルフェザーだ。 とりあえず「伊達ハーフマラソン」でどっちを履くかと、 一昨日はターサーライトで13キロ走ってみた。 今日も同じ距離を走ろうと自宅を出発。 夜中に降った雨で路面は濡れている。 空はどんよりとして…

今日帰宅すると、そろそろ届くかなと思っていた 「伊達ハーフマラソン」の受付票が届いていた。 昨年は10キロの部に出場したのだが、 今年はハーフマラソンにエントリーした。 この大会で、1時間49分59秒以内の記録を出して、 この夏の北海道マラソンの出場…

週末のLSD、いつものように自宅を出発し、いつものように白石サイクリングロードに入って、いつものように上野幌から274号線を南幌・長沼方面へと向かった。 行きはまだ気温もそんなに高くなく、自宅からの道路と白石CRの路面はまあなんとか走れるくらいのコ…