ここだけの話。 実は、まだ誰にも話していないのだが、ランニングを再開している。どうにも右足の脛や足首、股関節などの痛みを伴う違和感が我慢できなかったので、1月10日を最後に、走るのを止めていたのだが、近頃は股関節もけっこう落ち着いて来たし、ぼ…

昨年、三角山の正月恒例行事「今年の抱負・目標・誓いを山頂で絶叫する会およびその二次会」に参加した。これは病み付きになるな…と心配したが、やっぱりそのとおりになり、今年もいそいそ（？）と行ってきた。 もっとも、今まではずうっと元日に開催してい…

私は走っていた。久しぶりのジョギングだ。春になると擡げてくる鼻のアレルギーをきっかけに、この一週間、風邪をひいていた。仕事のほうは簡単に休むわけにいかないから、もちろん出社してちゃんと働いていた。熱こそ高くはならなかったが鼻水、喉の痛み、…

ひさしぶりの「長沼温泉ラン」。 昨日のJog Noteで、8時半からスタートと書いたが自宅を出発したのは結局9時近かった。なにしろ「ひとり」でのLSDだから、誰かとの待合わせなどの約束もなく、そのへんはルーズである。向ヶ丘通を下り、白石サイクリングロー…

なんというか、もうこれは「“月刊”RUNだむ日記」といってもいいこのブログ。久しぶりの更新である。ここ数日、暖かい日が続きあっという間に雪解けが進んでいる。しかし、僕はというと先週の水曜日の帰宅ランのあとからずっと風邪気味で、ランのほうも休業状…

街に用事があるので連れて行ってほしいと、先日カミさんに頼まれていたので、午前中に車を出した。 といっても、僕はその用事につきあう必要がなかったので、たんなる無料のタクシー運転手のようなものだ。 街中は「さっぽろ雪まつり」のせいで人も車も大混…

本日はLSDの予定だったが、急遽気が変わって「古本屋めぐりラン」にした。僕の趣味は、ランと読書とスポーツ観戦。読書するには本を買わねばならないのだが、そろそろ読む本を仕入れなければストックがなくなってしまう状況になってきた。しかし、新刊は高い…

昨日から断続的に降っている大雪で、今日の札幌はどこも雪の小山ができている。舞台で小道具の紙雪を間違ってひっくり返したかと思うような雪も降った。こうなると視界ははほとんどなくなる。マンションの窓から外を眺めていると、我が家は比較的見晴らしの…

今日は次男のバスケの試合があるので、午前中早めに走った。時間があまりないので、10Kmだ。この距離は通常、国道36号線を清田方面へ走り、真栄中学校の角で折り返すコースを使う。 昨日の帰宅ランは、雪降る中を多少ラッセル気味に走ったのだが、今朝は９時…

元旦の道新朝刊１面トップ記事には驚いた。 いきなり「北海道マラソン段階的に拡大、３万人疾走、世界規模に」だ。しかも写真はgenさんである。 「制限時間７時間が目標」の「時」の横にいる。時の人だ。某ランナーたちの元旦恒例「三角山登山」にドタ参して…

最近は「週刊」もあやしくなってきた「RUNだむ日記」。ロクに走っていないのもあるが、走った記録は「Jog Note」に書くから、こちらではランの話題というと、大会のことか、よほどの過酷あるいは面白ランでないと書きにくくなっている。今日はそのどれでもな…

今日は、北海道のランナーの聖地、中島公園に行ってきた。 といっても「北海道マラソン」の試走というわけではない。帰省中の長男とウチのカミさんとでフリーマーケットをやるというので、車を出して若干手伝ったのである。8時に会場に入り準備を始めたのだ…

タイトルのとおりである。今日は長沼在住・こうめさんが主催の「走って温泉入って、旨い酒飲んで旨い蕎麦を喰う」という、単純（？）だがひどく魅力的でトレーニングにもなって、おいしい蕎麦と酒が飲めるたまらない企画である。今回は十数名が参加しての合…

買物の帰り道に、車で札幌西岡図書館の近くを通ったとき、ふと、こうめさんがブログに書いていた、箱根駅伝が題材の小説のことを思い出した。そうだ、図書館で借りることにしよう。ところが、久し振りにカミさんと館内に入り、さて本を探そうと思ったら、な…

今日は午後一時からコンサドーレ札幌の天皇杯準々決勝の生中継があるので、その前に20キロ以内の距離でジョグをしようと考えていた。どこをどんなふうに走ろうかと地図を眺めて悩んでいるうちに、ふと、とても良い考えが浮かんだ。それは、コースを自分で決…

うむ、前回の日記からもうすでに1カ月近くたってしまった。 いまだ「ブログは休止中」だから、いいのだと開き直ることはできるものの、もともと書くのはキライではないのでちょっと寂しい…。ここのところ、平日に走れないのは仕方がないと諦めている。 しか…

今日も真夏日が続く札幌。明日以降も続きそうな気配だ。 まさか「北海道マラソン」が開催される8/27まで真夏日が続くことはないと思うが、8月末に行われるこの大会はけっこう暑くなることが多い。大会HPで過去の気象データを見てみると、19回の開催で夏日（…

今日は、NAOJIさん企画の「板そばラン」だった。 JR桑園駅9時集合なのに25分前に着いてしまったが、naoさん、yagiさんも同じ列車だった。 その後やすさん、akkun、genさん、NAOJIさん、YANCOさんと全員集まりランをスタート。 北一条通り→追分通り新川方面→…

今日はサイテーだ。昨日はプロ野球セ･パ交流戦、ファイターズvsベイスターズの勝ち試合を札幌ドームで、NAOJIさんと観戦できたうえ、二度と見ることのできない（？）鶴岡のホームランを目撃、うれしくてヒザの痛みも少しは忘れられたというのに、今日はダメ…

「びえいヘルシーマラソン」は11日、「くりやま100kmウルトラ遠足」は26日が募集の締切だ。 「北海道マラソン」は昨日から受付を開始しているが、今年も最大の目標レースだから、早めにエントリーしたほうが気合が入るというもの。そんなわけで今日は、昼に…

気がつくと、「くりやま100キロウルトラ遠足」まで、あと2カ月を切っていた。 「洞爺湖マラソン」までもあと2週間。さらに「びえいヘルシーマラソン」までは1カ月余。 どれに照準を合わせるかというと、当然「洞爺湖」だ。しかしつい先日までは左足甲の痛み…

昨日やったばかりの「厚別たまゆRUN」を今日も実施。 390円で入れる温泉で、しかも白石サイクリングロード至近。サイクリングロードやエルフィンロードや長沼・由仁方面など、ここを拠点にランのバリエーションは、いくつか考えられそうだ。ヒザの痛みをジク…

2004年の春に、僕は初めてマラソン大会に出場した。 伊達ハーフマラソン・10キロの部である。 前年の秋からそのための練習をはじめ、冬の間ももくもくと体育館で走っていた。 といっても、たいした距離ではないし遅かった。ランニング専門誌「ランナーズ」1…

いやあ、まいった。高橋尚子。Qちゃん。 今日は、東京国際女子マラソンがアジア競技大会（2006年12月）の代表選考会を兼ねて行われた。 前日の記者会見では、右のふくらはぎとその外側、太もも裏側の３カ所が軽い肉離れで「筋膜炎症」と診断された、と走る前…

午前中に床屋を済ませ、午後から走ることにした。 家族が今日はみんなで「南郷の湯」に行きたいと言うので僕はランニング、カミさんと次男は街へ買物と別行動だが４時半には戻ることにした。 昼食後、今日はどこを走るのと聞かれたので、真駒内方面かなぁと…

それまでもときどき走ってはいたものの「マラソン大会に出てみよう！」「この出っ張った腹とはサヨナラだ！」と思いたち、トレーニングを始めたのが一昨年の秋だった。当時体重は63キロ（今は55キロ前後）。 スラックスのウエストサイズは、82センチがきつく…

夏タイヤに交換するため、車でディーラーに出向いた。 交換に1時間くらいかかるというので、 その待ち時間を使っていつもの床屋へ行ったら、 ヒゲ剃り中に携帯が鳴った。 何かなと思ったら、カミさんからだったが、 「ホイールナットが積んでない」とディー…

今朝のランニングの相棒は、おニューのゲルフェザーだ。 とりあえず「伊達ハーフマラソン」でどっちを履くかと、 一昨日はターサーライトで13キロ走ってみた。 今日も同じ距離を走ろうと自宅を出発。 夜中に降った雨で路面は濡れている。 空はどんよりとして…

今日帰宅すると、そろそろ届くかなと思っていた 「伊達ハーフマラソン」の受付票が届いていた。 昨年は10キロの部に出場したのだが、 今年はハーフマラソンにエントリーした。 この大会で、1時間49分59秒以内の記録を出して、 この夏の北海道マラソンの出場…

週末のLSD、いつものように自宅を出発し、いつものように白石サイクリングロードに入って、いつものように上野幌から274号線を南幌・長沼方面へと向かった。 行きはまだ気温もそんなに高くなく、自宅からの道路と白石CRの路面はまあなんとか走れるくらいのコ…