レースが続いたせいもあるが、ここのところはランニングネタの日記ばかりだった。特に10/9の「旭川マラソン」ではサブフォーを達成したため、調子に乗り1週間かけて完走記を連載（？）する始末。 このままでは「RUNだむ日記」ではなく「RUNだけ日記」になっ…

地下鉄駅のエレベーター。 今日は何回エレベーターのお世話になっただろう。 もしも札幌の地下鉄駅にこれが設置されていなかったら、絶望的な気持ちになったかもしれない。車椅子や身体の不自由な方、お年寄りのための専用エレベーターだから、もちろん普段…

それまでもときどき走ってはいたものの「マラソン大会に出てみよう！」「この出っ張った腹とはサヨナラだ！」と思いたち、トレーニングを始めたのが一昨年の秋だった。当時体重は63キロ（今は55キロ前後）。 スラックスのウエストサイズは、82センチがきつく…

寒くなってきてから、朝のランはしていない。 暗くてイマイチその気にならない。鼻と喉が弱くて、この季節、朝の冷気にやられやすい、というのも理由のひとつである。 なので、週末のランは距離が増える、というわけだ。今日は、久しぶりに豊平川河川敷のコ…

地下鉄通勤の友、文庫本。 休み前に、読みかけの乙川優三朗の「かずら野」を読み終えてしまい、次の「友」がいない。 というわけで、仕入れに「Book One」へ行ってきた。基本的によほどすぐに読みたいものでない限り、あまり新刊は買わないので、もっぱら古…

今日は、道南・大沼に出張だった。 昨日の台風の爪痕や影響は、まだ残っており、 薙ぎ倒された木々や、吹き飛ばされた屋根が目立つ。通れない道路も多く、消えたままの信号機も多い。 仕事の合間、 流山温泉に入ろうと思ったが、臨時休業だった。聞くと停電…